28/03/2026
Insegnante: Cristina Dalla Valle
Inizio corso: 28/03/2026
Sede del Corso:
c/o STUDIO PILATES CORBETTA
Via della libertà 8, 20011 Corbetta (MI)
Date e Orari
| 1° week-end | ||
| 28/03/2026 | Sabato | 08:00 - 16:30 |
| 29/03/2026 | Domenica | 08:00 - 16:30 |
| 2° week-end | ||
| 18/04/2026 | Sabato | 08:00 - 16:30 |
| 19/04/2026 | Domenica | 08:00 - 16:30 |
| 3° week-end | ||
| 09/05/2026 | Sabato | 08:00 - 16:30 |
| 10/05/2026 | Domenica | 08:00 - 16:30 |
| Per info e iscrizione: | ||
| +39 335 768 25 63 | luana@worldpilates.it | |
Costo del corso: € 990,00
Requisiti di Ammissione Corso Base
Maggiore età;
10 lezioni individuali o 20 di gruppo certificate presso un Centro Pilates;
Curriculum Vitae professionale;
Certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica;
Percorso Formativo Corso Base
Introduzione al Pilates: storia, principi, benefici;
Cenni di anatomia e biomeccanica;
Analisi posturale;
Esercizi base di Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Step Barrel.
Esame finale
Dopo aver seguito il nostro Corso Base di Pilates, a Milano o in una delle altre nostre sedi, per accedere all’esame di fine corso si devono svolgere 16 ore di pratica-tirocinio, certificate da un centro Pilates o autocertificate qualora il candidato sia in possesso di attrezzatura per Pilates.
Si ha un tempo massimo di 6 mesi per sostenerlo dalla fine del corso.
L’esame è suddiviso in tre parti: Scritto, Orale e Pratico e si svolge nell’arco di una giornata.
Struttura dell’Esame
L’esame è articolato in tre prove principali:
– Prova scritta: questionario a risposta multipla e preparazione di programma di allenamento per un soggetto tipo.
– Prova orale: discussione delle possibili risposte sbagliate del questionario
– Prova pratica suddivisa in due fasi:
• Insegnamento di esercizi a una persona presente durante l’esame
• Esecuzione personale di alcuni esercizi
Certificazione
Al superamento dell’esame otterrai la certificazione come Insegnante Pilates Metodo World Pilates – Livello Base.
Per iscrizione e informazioni:
+39 335 768.25.63 | luana@worldpilates.it
23/05/2026
Inizio corso: 23/05/2026
Sede del Corso:
World Pilates® Cassina de’ Pecchi (MI)
Quartiere Aurelia 76
Date e Orari
| 1° week-end | ||
| 23/05/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 24/05/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| 2° week-end | ||
| 06/06/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 07/06/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| 3° week-end | ||
| 20/06/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 21/06/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| 4° week end | ||
| 04/07/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 05/07/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| Per info e iscrizione: | ||
| +39 335 768 25 63 | luana@worldpilates.it | |
Costo del corso: € 990,00
Requisiti di Ammissione Corso Base
Maggiore età;
10 lezioni individuali o 20 di gruppo certificate presso un Centro Pilates;
Curriculum Vitae professionale;
Certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica;
Percorso Formativo Corso Base
Introduzione al Pilates: storia, principi, benefici;
Cenni di anatomia e biomeccanica;
Analisi posturale;
Esercizi base di Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Step Barrel.
Esame finale
Dopo aver seguito il nostro Corso Base di Pilates, a Milano o in una delle altre nostre sedi, per accedere all’esame di fine corso si devono svolgere 16 ore di pratica-tirocinio, certificate da un centro Pilates o autocertificate qualora il candidato sia in possesso di attrezzatura per Pilates.
Si ha un tempo massimo di 6 mesi per sostenerlo dalla fine del corso.
L’esame è suddiviso in tre parti: Scritto, Orale e Pratico e si svolge nell’arco di una giornata.
Struttura dell’Esame
L’esame è articolato in tre prove principali:
– Prova scritta: questionario a risposta multipla e preparazione di programma di allenamento per un soggetto tipo.
– Prova orale: discussione delle possibili risposte sbagliate del questionario
– Prova pratica suddivisa in due fasi:
• Insegnamento di esercizi a una persona presente durante l’esame
• Esecuzione personale di alcuni esercizi
Certificazione
Al superamento dell’esame otterrai la certificazione come Insegnante Pilates Metodo World Pilates – Livello Base.
Per iscrizione e informazioni:
+39 335 768.25.63 | luana@worldpilates.it
24/10/2026
Inizio corso: 24/10/2026
Sede del Corso:
World Pilates® Cassina de’ Pecchi (MI)
Quartiere Aurelia 76
Date e Orari
| 1° week-end | ||
| 24/10/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 25/10/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| 2° week-end | ||
| 07/11/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 08/11/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| 3° week-end | ||
| 21/11/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 22/11/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| 4° week end | ||
| 12/12/2026 | Sabato | 12.00 - 18.00 |
| 13/12/2026 | Domenica | 09.00 - 15.00 |
| Per info e iscrizione: | ||
| +39 335 768 25 63 | luana@worldpilates.it | |
Costo del corso: € 990,00
Requisiti di Ammissione Corso Base
Maggiore età;
10 lezioni individuali o 20 di gruppo certificate presso un Centro Pilates;
Curriculum Vitae professionale;
Certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica;
Percorso Formativo Corso Base
Introduzione al Pilates: storia, principi, benefici;
Cenni di anatomia e biomeccanica;
Analisi posturale;
Esercizi base di Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Step Barrel.
Esame finale
Dopo aver seguito il nostro Corso Base di Pilates, a Milano o in una delle altre nostre sedi, per accedere all’esame di fine corso si devono svolgere 16 ore di pratica-tirocinio, certificate da un centro Pilates o autocertificate qualora il candidato sia in possesso di attrezzatura per Pilates.
Si ha un tempo massimo di 6 mesi per sostenerlo dalla fine del corso.
L’esame è suddiviso in tre parti: Scritto, Orale e Pratico e si svolge nell’arco di una giornata.
Struttura dell’Esame
L’esame è articolato in tre prove principali:
– Prova scritta: questionario a risposta multipla e preparazione di programma di allenamento per un soggetto tipo.
– Prova orale: discussione delle possibili risposte sbagliate del questionario
– Prova pratica suddivisa in due fasi:
• Insegnamento di esercizi a una persona presente durante l’esame
• Esecuzione personale di alcuni esercizi
Certificazione
Al superamento dell’esame otterrai la certificazione come Insegnante Pilates Metodo World Pilates – Livello Base.
Per iscrizione e informazioni:
+39 335 768.25.63 | luana@worldpilates.it
Dicono di noi